銀河から放たれるエネルギーは人類に浸透していますが、それは高い波動です。そのエネルギーは低くて重い遅い周波数をすべて引っ掻き回しています。そこで見えるものが低くて重く、遅い周波数なのです。肉体、メンタル、感情の状態は居心地が悪く、赤信号を出しています。それは抵抗してブロックしているというサインで、天界のあなたが知らせているのです。そのような縛られた古い思考や感情パターンを手放してください。

自分のエネルギーをリセットすることの大切さを思い出してください。立ち止まって深呼吸し、ハートに意識を向け思いやり、感謝、愛、許しといった波動を生み出して、周りに放射してください。自分の周りにその波動を作り上げ、その波動で人に接してください。間違いなく、他の人は、あなたの出すその落ち着いたエネルギーを感じ取ります。

陽気で明るくなってください。小さな驚きを見つけては喜んでください。呼吸していることに安心感を持ってください。笑顔に理由はいりません。ただその瞬間笑顔になればいいのです。心配や不安があっても笑顔になると、顔の筋肉の動きが変わります。