クリーンなものを食べて腸を解毒し、クリーンになった体のエネルギーが心に流れるようにしてください。きれいな腸は直感力を高めて強くし、心の透明度と明快さが増します。良い脂肪と十分な栄養は脳細胞を活性化します。「地球と人間の脳は、まったく同じ周波数で振動する」（ニコラ・テスラ）

本来の自分を見失わないでください。源のエネルギーはあなたという存在を通して顕れています。現実という幻想は、本当の自分を見失わせようとしています。ハートセンターに意識を向けると、源の愛のポータルに入り、あらゆる物事の扉が開きます。天使の翼に乗ってこの移行を進むのに役に立ちます。

小さな愛を実践し、見返りを期待しない、感謝されたり、理解されたり期待しない。ただ、それ自体のために徹する。すると、周りが素晴らしい優しさに溢れてきます。それが、現在の多くの光の所持者の進む道です。愛から生じるあらゆる行為や言葉、思いは、だんだん皆さんが待ちに待つ出来事が起こる決定的な要因になり、物事がその方向に傾いて行きます。行動で愛を伝えてください。行動の中に愛があります。