その日の始まりには、ホワイトライトの光線、バイオレット、黄金、ピンク、ブルー、グリーン、イエローの光を自分に流してください。それが、7つの光線です。その日を高い波動に設定できます。毎日、少しの時間を使ってそうすると、もっと光が流れて愛の力が増し、人生が変わります。

現在、この愛のエネルギーは大量に地球に照射され、3次元を抜け出し5次元の最初の層に入れるよう後押しをしてくれます。瞑想の時にこの愛がピンクの光線になってハートチャクラに入って全身とオーラに浸透する様子をイメージして吸収してください。寝る前に、出来るだけ長く座りながらこのエネルギーを取り入れたり繰り返し瞑想をしてください。

病気や痛みなどに対する心のありよう全体が非常に多くのことに関わっています。心のあり方は日頃から自分でチェックすることが重要です。すべてのことに対する態度が何をどう経験するかに影響を与えます。病気や痛みだけでなく、環境や状況の見方に影響します。心の持ち方が自分の環境に大きな影響をあたえるのです。