自分の感情表出を許可して批判せずに深く感じると、自由になります。この感情処理を終えると、自己破壊の悪循環が断ち切れます。体のどんな細胞もその瞬間変わります。その訳は、古くて重いエネルギーが体からなくなるからです。皆さんは人間の経験をするためにここにやって来たのです。必要なことは、不完全さを自己受容することです。

この進化のゲーム、この変容のゲームで最も重要なスキルは、喜びと感謝、相手を認める高い感情的波動を呼び起こして、保ち続けると同時に、愛の心でいることです。それがあなたのパワーです。人生、どんな些細な事にも感謝し、その都度相手に伝えるようにしてください。