シーラ

身を守るーセルフケア

小さな愛を実践し、見返りを期待しない、感謝されたり、理解されたり期待しない。ただ、それ自体のために徹する。すると、周りが素晴らしい優しさに溢れてきます。それが、現在の多くの光の所持者の進む道です。愛から生じるあらゆる行為や言葉、思いは、だんだん皆さんが待ちに待つ出来事が起こる決定的な要因になり、物事がその方向に傾いて行きます。行動で愛を伝えてください。行動の中に愛があります。

銀河連合

光を吸収する

情報は光です。皆さんには3次元マトリックスのドラマと周波数を超えるこの光が必要です。このアセンション中に、人の密度のある生理現象が変わるのを目にするでしょう。新鮮な生の食べ物を取り、また日頃からエクササイズをしたりするなどしてこの変化を促進してください。

クートフーミ

力を取り戻す

皆さんは、体の力を感じなければなりません。体はメンタル以上に重要です。個人の力は、創造と実行においてクリエイティブにして強力な要素です。皆さんの体のパワーの中心は、体の仙骨チャクラにあることは分かるでしょう。そこは胆力、直感、本音、本能と呼ばれることがあります。

両側面のダンス

私たちがトランプの話すことを受け入れ、古い家父長的エネルギーと考え方を修正すれば人類にとって役に立つでしょう。そして、情報開示はもっと楽に早く進むでしょう。しかし、全体として私たちは右か左かという拘りがあるというのは、過去の傷を癒して抑圧的な家父長的パターンとエネルギーを許す必要があります。

ハトホル

ハートポータルサウンド瞑想

人間でいることは、この宇宙で最もユニークな存在の仕方の一つです。しかし、最も強く言いたいことは、自分を省みて最も素晴らしく輝くところを見つめることです。人類が全く知らないところに落ちて行くように感じられる時には、自分の中にあるその部分が、自分を支え挫けずに気分よくいられる深い泉の役割になります。

定期的にこの瞑想を繰り返すと、微細なエネルギーに敏感になり、多次元状態になりやすくなります。