ヴァリル

レベル5の主権

レベル4では、防御することが中心でした。それは必要な段階でした。しかしレベル5では、その対象に本当に力があるのかを見つめます。この問いそのものが、古い構造を少しずつ溶かし始めます。身体が緊張した時や、防御反応が始まる前に、何度も静かに問いかけるのです。次に大切なのは、「外側の力」と戦おうとしないことです。戦おうとするほど、それを本物の力として認めてしまうからです。