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過去の記憶を手放す

過去を修復しようとしても、自由にはなれません。過去を基準に生きるのをやめることで、自由になれるのです。記憶に住み着くのではなく、外から観察するようになれば、記憶が皆さんの肉体や未来を作る力は失われます。そうして内側に広々としたスペースが戻れば、命のエネルギーは抵抗なく皆さんの中を流れ始めます。