サイババ

たったひと言

人間関係の4つの柱

他の人やパートナーとは今起きていることに意識を集中させて、自分の感情・思考・感覚を冷静に認識して、現実を受け入れてください！ 言葉や行動で周囲の人、特に身近な人を傷つけないようにしてください。優しさ、穏やかさ、理解、許しは、人間関係を支える4つの柱です。