思いと感情に光を入れてそれをきっかけにもっとポジティブで調和したことを考えてください。それがさらに光を大きくします。このことを7日間実行してみてください。

限定的な信念で居続ける限り､条件付けられた人間と人間社会の信念を持ち続けます。人生経験としてはそれも理解できます。周りの人たちと大手メディアの流す情報はそのような限定的な考え方を伝えてきました。しかし皆さんは神の一片､神の顕現です。

源に重なり､人生に神の完璧さが顕れている所に細心の注意をすればするほど、ますます現実が変わります。それには、したいことだけに集中すると決めて､実行することが必要です。心が調和すると､新たな現実が開けます。そして、すぐに物事が変わることに気づくでしょう。

皆さん、世界はアセンションしています。地球のアセンションは、古い地球を脱ぎ捨てます。それに伴って、あらゆる古い社会的、政治的、経済的構造が雲散霧消し、崩壊します。そのようなことが起きているので、少なくとも「不安」を感じる人が数多くいるのです。だから、今、気持ちが上がったり下がったりしていることが、アセンションの一環であることが分かったら、大きな視点で見ることはそれほど難しいことではないでしょう。

このエネルギーを進んでいくと、自分の古い層（レイヤー）が次々と抜け落ちていきます。アセンションして解放されるまで、それが続きます。それにしがみつくのではなく早く手放そうとすれば、それだけ楽に解放が進みます。簡単に解放が進むようにそのプロセスワークを紹介しましょう。

今、社会のいろいろな仕組みが新たになっているだけではありません。皆さんの肉体も感情体も、メンタル体、スピリチュアル体も大きく変わりつつあります。だから、古いエネルギーが根本から放出されているので、放出されるようにすれば、それだけ楽になっていきます。逆らわずに、この放出を受け入れてください。

自分が望んでいることは、教えられてきたような、相手の持っているものを要求することではなく、自分を他の人と分かち合う、差し出すことだと気がついた時に、自分を酷く叱りつけるのを止めます。そういうわけで、ETは奉仕の存在であり、自分が愛であると知っているのです。自分に奉仕する者は、このことに気づきません。