多くの皆さんは、すでに肉食を離れて、ベジタリアンまたはビーガン食に切り替えて水分を多く含む食事へと移行が進んでいます。水分は簡単に体に吸収され、水分に望むエネルギーを刻印（転写）することができます。光の皆さん、食事の選択に関わらず、体内の水と飲む水に感謝することを忘れないでください。一滴のローズウォーターでも、一皿の食べ物よりもはるかに波動を高めることができます。

自分と他の人にあるこの内なる神を探し、見つけてください。自分のエゴ意識と他人のエゴ意識に左右されないでください。そうせずに、自分と他人を神の存在、神の完全な顕現として受け取ってください。それが、真の現実です。そのように考え、感じ、言葉や行動に出せば出すほど、高い次元・地上天国への移行が容易になります。

人類の精神的な目覚めは、今や、古い世界を引き離す上で必要な規模に達しています。本当の奇跡は、外部の脅威が増大する一方で、奇跡は完全な沈黙と神の配慮の中で起こります。見えないものをはっきり見ることができる人に変容の奇跡が起こります。人は、沈黙の中で自分の力を発見し、心の強さを取り戻します。

「なぜ私はこんなに苦しんでいるのですか？」。悪いエネルギーを他人に発すると、それは自分に戻ってきます。それを避ける方法はありません。この作用・反作用の法則を破ることはできません。もし、今自分は苦しんでいて、それを他の人に話して分かち合い、他の人も一緒に苦しんでくれるだろう、分かってくれるだろうと考えるとすれば、それは利己的なエゴの行為です。苦しみや痛みは自分に留めておく。

恐怖と失望、無力に陥るのではなく、心の中に希望のろうそくを灯してください。戦争のない全く新しい世界が待っていることを分かってください。奇跡は、現れるのを待っています。創造主とスターファミリーの愛と恵みの贈り物が、これまで経験したことのない形で押し寄せてきます。間もなく、新しい政府や経済構造を樹立する役目にある人たちを目にして行くでしょう。

それぞれの選択によって、今までとは違う世界、別の現実に進みます。皆さんの振動周波数が上がると、選択をする時にますます意識的になります。選択は、主に、過去の経験と信念（思い込み）によって決まります。したがって、違う選択をしたい場合は、信念を変える必要があります。

今、地球のアセンションは飛躍的に加速しています。経験や状況は急速に変わり、皆さんはこのプロセスの流れにもっと乗っていけば行くほど高次元の現実に容易に移行して行きます。自分の現実は、自分の波動にどんどん早く反応し、自分の意図や思いが見える形で現れます。

皆さんは、既に定められた最終ゴールまで後数歩のところを歩いていてゴールしようとしています。驚くことが数多く皆さんを待ち受けています。私たちの父が皆さんと永遠に共にする決定を下したら、私たちはこれ以上ない幸せです。